Når en person inhalerer normalt, trekker mellomgulvet seg sammen og de ytre interkostale musklene trekker seg sammen.
Når du inhalerer hardt, trenger du også hjelp av inhalasjonshjelpemuskler, som trapezius- og scalene-muskler.
Sammentrekningen av disse musklene gjør brystet bredt Løfting, brystrommet utvides til det ytterste, så det er nødvendig å trene inspirasjonsmusklene.