Pustetreningsapparat er et rehabiliteringsapparat for å forbedre lungekapasiteten og fremme respirasjons- og sirkulasjonsrehabilitering.
Dens struktur er veldig enkel, og bruksmetoden er også veldig enkel. La oss lære hvordan du bruker pustetreningsapparatet sammen.
Pustetreningsapparatet er vanligvis sammensatt av en slange og et instrumentskall. Slangen kan monteres når som helst når den brukes. Som forberedelse til trening, ta opp slangen og koble den til koblingen på utsiden av instrumentet, og koble deretter den andre enden av slangen til munnstykket.
Etter tilkobling vil vi se at det er pilindikasjon på enhetsskallet, og enheten kan plasseres vertikalt og stabilt, som kan plasseres på bordet eller holdes for hånd, og bittet i den andre enden av røret kan holdt med munnen.
Når vi puster normalt, gjennom bittets dype ekspirasjon, vil vi se at flottøren på instrumentet sakte stiger, og er avhengig av den utåndede gassen så langt som mulig for å holde flottøren stigende.
Etter å ha pust ut, slipp den bitende munnen, og begynn deretter å puste inn. Etter å ha holdt pustebalansen, start på nytt i henhold til trinnene i tredje del, og gjenta treningen kontinuerlig. Treningstiden kan gradvis økes fra kort til lang.
I praksis bør vi ta hensyn til trinn for trinn og gjennomføre gradvis etter egen evne. Før vi bruker det, bør vi følge instruksjonene fra eksperter.
Bare langtidsøvelser kan vi se effekten. Ved å trene regelmessig kan vi forbedre lungefunksjonen og styrke funksjonen til luftveismuskulaturen.
Innleggstid: 22. juni 2021